GLÜCKLICH DURCH ENTSPANNUNG & SINGEN

Wir beginnen mit leichten Entspannungs-& Atemübungen. Das Singen von Liedern mit einfachen Melodien & wenig Text (chanten) schenkt gute Laune und Lebensfreude.

Chanten regt die Tiefenentspannung an und ist somit eine wirkungsvolle Möglichkeit der Selbstempathie. Dazu gehört auch die erholsame Qualität der Stille nach einem Lied.

Wenn Du einfache Lieder mit zu Herzen gehenden Texten singen, Dich entspannen und dir was Gutes tun möchtest, dann bist du bei uns richtig, denn hier gilt der Grundsatz:

"Es gibt keine falschen Töne, nur Variationen!“

 

montags, fortlaufend, außer in den Ferien,von 19.30-21.00 Uhr

Kosten: 10 €

Weitere Informationen und Anmeldung bei Ellen Jilg (zertifizierte Chant-Anleiterin, Trainerin für gewaltfreie Kommunikation), unter Tel. 089/3104337, oder Email: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

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